Algunos dicen que las mujeres contaminamos más que los hombres; esto puede ser cierto si tomamos en cuenta nuestra fisiología. Desde el momento en que comenzamos a menstruar, también comenzamos a contaminar, ya que la mayoría de las niñas y mujeres menstruantes utilizan toallas femeninas desechables. Se estima que en promedio utilizamos por lo menos 24 toallas sanitarias desechables al mes, lo cual representa un aproximado de 288 toallas al año, y si consideramos que menstruaremos por 30-40 años más, eso nos da un total de 11520 toallas sanitarias utilizadas durante toda nuestra vida. Es importante que tengamos en cuenta que si llegásemos a padecer problemas de incontinencia urinaria durante nuestra vejez o en caso extremo que necesitáramos de pañal de adulto, este número incrementará sustancialmente. Por si esto fuera poco, cuando nos convertimos en mamás, y no elegimos utilizar pañales de tela, contaminaremos por lo menos por 3 años más. Los expertos estiman que un bebé utiliza por lo menos 4000 pañales desechables durante sus primeros 3 años de vida. Y si es niña, al llegar a la adolescencia, se incorporará a las estadísticas de mujeres contaminantes por menstruación. Y así el ciclo de generación de contaminantes se repetirá alarmantemente por años, un ciclo de malas prácticas heredadas de madres a hijas. Hasta que nosotras decidamos ponerle fin. Aquí, las cuestiones son: ¿Por qué algo tan natural como la menstruación nos provoca asco?
¡Nos leemos pronto!
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Nadie pensaría que las toallitas húmedas que utilizamos diariamente para el aseo de los genitales, cara y manitas de nuestros bebés -e incluso en nuestro aseo personal- pudiera estar ligado a enfermedades de la piel como la dermatitis alérgica de contacto. La popularidad y el uso extendido de las toallitas húmedas nos ha hecho pensar que son inocuas. Sin embargo, un estudio reciente ha sugerido que un conservante de las toallitas húmedas denominado metilcloroisotiazolinona (MCI/MI) podría estar ligado a infecciones de la piel severas en niños. El estudio en cuestión refiere el caso de seis niños con dermatitis crónica en la región perianal y facial. Aunque ninguno de los niños utilizaba pañales, todos empleaban las toallitas húmedas para su higiene, todas con el conservante MCI. Las toallitas implicadas en los casos de dermatitis eran de las marcas Huggies y Cottonelle, de la cadena Kimberly-Clark. Sin embargo, no son las únicas marcas que utilizan el MCI como conservante. Se estima que la mitad de las toallitas húmedas que se venden en EUA contienen MCI, por lo que es muy probable que surjan más casos de este tipo con otras marcas de toallitas húmedas. ¿Cuál fue la cura para los niños afectados? Descontinuar el uso de las toallitas húmedas. Los científicos observaron que los niños mejoraron rápidamente al dejar de utilizar las toallitas húmedas con MCI. Después de conocer esta información, ¿Seguirás utilizando las toallitas húmedas? La decisión, por supuesto, depende de ti. Infórmate sobre el MCI y otros efectos sobre la piel para que puedas tomar una decisión. Por nuestra parte, te recomendamos lo siguiente:
Si te interesa esta última opción, en Eco Mamá y Bebé te ofrecemos un paquete de 10 toallitas de tela reutilizables para la higiene del bebé. Espero que esta entrada te haya parecido interesante, ¡Nos leemos pronto! Referencias
Wu Chang, M. y R. Makrani. 2014. Six children with allergic contact dermatitis to methylisothiazolinone in wet wipes (baby wipes). Pediatrics 133(2): e434- e438. Descárgalo aqui. Para leer más: http://centrodeartigos.com/articulos-de-todos-los-temas/article_37415.htmlhttp://www.bebesymas.com/salud-infantil/un-estudio-vincula-el-uso-de-toallitas-humedas-de-bebe-con-dermatitis-alergica http://journals.lww.com/dermatitis/Abstract/1998/03000/Can_Chemical_Burns_and_Allergic_Contact_Dermatitis.3.aspxhttp://www.actasdermo.org/es/sensibilizacion-metil-cloro-isotiazolinona-metilisotiazolinona-tras-quemadura-por/articulo/90001916/ De acuerdo al sitio zonapediatrica.com, colecho se define como "la situación en la que el niño duerme en la misma cama que su madre o con otros miembros de la familia, todas las noches, durante por lo menos cuatro horas". Los beneficios y desventajas del colecho se han discutido ampliamente y la controversia sobre si es positivo o no para el niño aún continúa, pero lo cierto es que cada vez más padres lo toman como una opción. Entre las ventajas del colecho se encuentran la prolongación de la lactancia materna -debido a que los bebés incrementan el número de tomas de leche durante la noche- y un afianzamiento de los lazos afectivos entre la madre y el bebé, así como una pronta atención a las necesidades del mismo. Asimismo, se ha sugerido el colecho está relacionado con un menor índice de muerte súbita infantil, debido a que los lactantes duermen por periodos menos prolongados de tiempo. Los aspectos negativos del colecho -desde mi punto de vista- están asociados a las consecuencias de no realizarlo correctamente y, por supuesto a la falta de las herramientas necesarias para ello. Algunos padres duermen con el bebé en la misma cama; otros, utilizan cunas especiales o las modifican para tal efecto. En todo caso, es importante tomar las precauciones necesarias para evitar accidentes. Si tú has decidido practicar el colecho y no has encontrado una herramienta adecuada para ello, te recomendamos los bambinetos colecho. Esta herramienta la podrás colocar en tu cama, lo que te permitirá tener a tu bebé junto a ti de una manera segura, maximizando los beneficios del colecho y promoviendo un mejor descanso para ti y tu familia. Cuenta además con un cojín antireflujo y por sus asas lo puedes transportar a donde tú desees.
Si creías que los baños públicos eran el lugar más insalubre del mundo, este artículo te sorprenderá. Hace poco me encontraba haciendo el súper acompañada por mi hija y, al sentarla en el carrito, me dí cuenta de lo sucio que estaba. Justo en ese momento me percaté de que nunca he observado a alguna persona haciendo limpieza de estos carritos. Fue entonces cuando me pregunté ¿Cuántos gérmenes se encontrarán en un carrito de supermercado? Me dediqué a hacer un poco de investigación, les comparto lo que descubrí. Poca higiene y muchos bichos...Los carritos de supermercado por lo general no suelen limpiarse con frecuencia a menos que se haya derramado algo sobre ellos. Pasan de mano en mano durante todos los días, dificultando su aseo y sanitización. Una investigación sobre enfermedades en niños pequeños realizada por Patrick y colaboradores en el año 2010, reveló que aquellos niños que habían sido colocados en carritos de supermercado -especialmente junto a la comida- presentaron un mayor riesgo de contraer una infección por Salmonella, Campylobacter y Escherichia coli . Estos investigadores sugirieron colocar a los niños en la canasta y no junto con los alimentos para evitar infecciones. Sin embargo, colocar a los niños en la canasta tampoco es muy recomendable. Un estudio realizado por los Dres. Gerba y Maxwell en el 2012, reveló que cerca del 75% de los manubrios de los carritos de supermercado analizados, presentaron bacterias coliformes. Lo más alarmante, es que estas bacterias fueron encontradas en concentraciones mayores a las presentes en baños públicos y objetos que son tocados a menudo en aeropuertos, estaciones de autobuses y centros comerciales. Los enemigos invisiblesLas bacterias coliformes encontradas en los manubrios de los carritos de supermercado se encuentran en el intestino de los humanos y otros animales. ¿Cómo llegaron ahí? La ocurrencia de bacterias coliformes en el medio ambiente se encuentra asociada al contacto con heces fecales y a una higiene deficiente. Estar en contacto con estas bacterias nos puede ocasionar distintas infecciones intestinales, infecciones del tracto urinario, del aparato excretor, diarreas y fiebre, entre otras (peores); mismas que pueden llegar a ser letales en niños y personas con un sistema inmunológico débil. Las 5 bacterias más frecuentes en los carritos de súper reportadas por Gerba y Maxwell fueron: Pulsa sobre las imágenes para obtener más información.
Entonces ¿Cómo prevengo el contacto con estos bichos?Además del lavado y desinfección de los carritos, los investigadores recomendaron a los papás el uso de sanitizantes o de barreras que eviten que los niños toquen o chupen los manubrios del carrito del súper. Lavarse y sanitizarse las manos después de estar en contacto con el carrito del súper también es una medida para prevenir contagios. En Eco Mamá y Bebé te ofrecemos los protectores para carrito de súper como una alternativa que te permitirá hacer tus compras de manera más higiénica, segura y cómoda. Tenemos 6 estampados distintos, escoge tu favorito y ordénalo ya. Esto es todo por esta entrega. Cuéntanos que te ha parecido y comparte esta información con tus conocidos. Nos leemos pronto. Fuentes
http://www.abc.es/20110531/sociedad/abci-escherichia-coli-pepinos-201105301450.htmlhttp://www.vidaysalud.com/daily/ninos-y-adolescentes/es-el-carro-de-compra-en-el-supermercado-un-riesgo-de-infeccion-para-los-ninos/ Una de las preguntas más comunes de las nuevas mamás es ¿Qué artículos debo llevar en la pañalera? La lista de artículos dependerá por supuesto del lugar al que se planee salir, el tiempo que se permanecerá fuera, la edad del bebé y nuestras necesidades como papás. Es sumamente importante que pensemos en que estaremos cargando este bolso por mucho tiempo, por lo que una elección adecuada de los artículos que contendrá es primordial. Pero antes de hablar sobre la lista de artículos, hablaremos de la pañalera ideal. En el mercado encontramos una gran variedad de pañaleras de todos tamaños, colores y diseños. Si aún no tienes la tuya, te recomendamos que leas con atención las características de la pañalera ideal:
¿Tu pañalera cumple con estas características? Si no es así o estás buscando una, te invitamos a conocer las dos opciones que Eco Mamá y Bebé tiene para ti, dando click en cualquiera de las siguientes imágenes. Ahora bien, pasemos al listado de artículos necesarios. Recuerda que la lista de artículos que debe contener la pañalera en general suele aplicar para todos los casos, aunque con un poco de tiempo y experiencia, lograrás encontrar la cantidad ideal de artículos que tú y tu bebé necesitan. De manera general, los bebés de 0 a 6 meses suelen requerir más pañales, cambios de ropa y biberones (en caso de que no amamantes), mientras que para los bebés mayores la prioridad suelen ser los alimentos como papillas, fruta, jugos, sopas, etc. Artículos para la pañaleraLo imprescindible Lo secundario
Espero te haya gustado esta entrada. Cuéntanos cuáles son los artículos básicos en tu pañalera y que otros artículos acostumbras cargar que no se encuentran en este listado. Tu opinión y consejos son muy importantes.
Si te gustó alguno de los productos de este listado, puedes hacer tu pedido aquí o puedes pedir más información al correo de [email protected] ¡Nos leemos pronto! La crianza de los bebés alrededor del mundo: mamantin-huahuantin. Las culturas andinas - Parte I8/3/2013 Esta es la primera entrega de una serie a la que decidí nombrar "La crianza de los bebés alrededor del mundo". Para inaugurar esta serie pensé en escribir sobre los Incas, una de mis culturas favoritas, sin embargo, decidí extender mi búsqueda y hablar sobre la crianza de los niños en los pueblos de los Andes, incorporando información de la época prehispánica y moderna. India Pastora pariendo Mamantin-huahuantin (wawantin) es una expresión en kichwa (quechua) que alude al vínculo de inseparabilidad entre la madre y su hijo (1). Desde la visión moderna, esta expresión podría describir a la perfección ese sentimiento, esa fuerza intangible que nos une permanentemente a nuestros hijos. Sin embargo, algunos relatos antiguos podrían hacernos creer que las mujeres incas fueron madres poco amorosas. El Inca Garcilaso de la Vega fue un historiador Peruano que describió en su obra Comentarios Reales de los Incas varios aspectos de la crianza de los bebés y niños incas. De acuerdo al Capítulo XII de su obra, los niños eran criados sin "regalo" alguno, es decir, sin comodidades. Tan pronto nacía el bebé, era bañado con agua fría, se le envolvía en mantas, que inmovilizaban sus brazos por tres meses. Cada mañana que era envuelto, se le bañaba con agua fría. El gesto más amoroso que tenía la madre con su hijo era tomar agua fría en su boca y lavarle todo el cuerpo, con excepción de la cabeza, esto era para acostumbrarlos al frío. Los bebés siempre estaban en sus cunas, mismas que eran en palabras de Garcilaso de la Vega "un banquillo mal aliñado de cuatro pies, con un pie más corto que el otro para que pudiera mecerse". Los niños eran acostados en una red gruesa en donde era envuelto y atado a la cuna para que no se cayera. Las madres no abrazaban a sus bebés debido a que tenían la creencia que eso los haría llorones y que eso los haría querer estar siempre en brazos no en la cuna. Cuando daba pecho, la madre se recostaba sobre el niño acercándole el seno para que se alimentara. Los bebés solo tomaban leche tres veces al día: por la mañana, al mediodía y en la tarde; el alimento les era negado a pesar de que lloraran. Los niños solían estar sucios de vómito y excremento. La madre alimentaba exclusivamente con leche materna a su hijo. Cuando llegaba el tiempo de sacar a los niños de la cuna, eran puestos en hoyos en la tierra que les llegaban a altura del pecho y se les vestía con ropa vieja. Los niños se entretenían con juguetes que eran puestos dentro del hoyo. Se evitaba en todo momento abrazar a los niños. Cuando los bebés comenzaban a gatear, se acercaban gateando a su madre para tomar pecho, en el suelo y en posición de rodillas, cuando el bebé quería alimentarse del otro pecho de la madre, era enseñado a rodear a la madre y tomarlo para así evitar que la madre tomara al niño en brazos. Las madres tampoco se prodigaban de atenciones. Una vez que habían parido, iban al arroyo y se bañaban con su hijo. Inmediatamente regresan a las labores cotidianas, como si nunca hubieran parido. El parto no era asistido, ya que de acuerdo a la narración, no había parteras y "si alguna hacía oficio de partera, más era hechicera que partera". El proceso de la crianza era igual para madres ricas y pobres. ¿Qué te ha parecido esta primer entrega? En la siguiente publicación continuaremos describiendo otros aspectos de la crianza de los bebés en la región de Los Andes. Comparte tu opinión sobre la crianza de bebés por los antiguos Incas. ¿Te parece que era fácil ser madre en aquellos tiempos? ¡Nos leemos pronto! Lecturas complementarias.
1. Vocabulario de la Lengva General de todo el Perv llamada Lengva Qquichua o del Inca. Lima, imprenta de Francisco del Canto,1608. Disponible en http://es.scribd.com/doc/21648650/vocabvlario-quechua-holguin Garcilaso de la Vega. 1609. Comentario Reales de los Incas. Disponible en: http://es.scribd.com/doc/14659195/Inca-Garcilaso-de-La-Vega-Comentarios-Reales-Obra-Completa Un relato conmovedor inspirado en la información de Garcilaso de la Vega: http://www.resonancias.org/content/read/610/ |
Acerca de míSoy Eréndira, una mamá y bióloga marina preocupada por el medio ambiente y la crianza responsable. Categorías
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Febrero 2016
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